Hola, mi nombre no es muy relevante, te diré que, al nacer, me llamaron Alex, pero la gente que me rodea me conoce como Navajas, es el apellido que me tocó. Me acompañan Munir y Janire Pérez masajistas y osteópatas. Durante muchos años elegí dedicarme al cuidado del cuerpo y mente, lo cual me llevó a formarme en lo que hoy en día es mi pasión: ¡ayudar a los demás y compartir mi conocimiento con el mundo!
Cuando vengas a vernos, encontrarás un espacio amplio, sólo para ti, sin compartirlo con nadie durante tu sesión, con música relajante, aromas y colores cálidos. Vamos, lo que los profesionales denominamos como ... ¡Un espacio, TÚ ESPACIO!
En este, tu espacio, trataremos de solucionar ese problema que puede preocuparte!
Los estiramientos son vida, y "Estira Conmigo" es la invitación perfecta para incorporar esta práctica en nuestra rutina diaria. Al estirar, no solo mejoramos nuestra flexibilidad, sino que también promovemos la circulación sanguínea, reducimos tensiones y aumentamos nuestro bienestar general. Estos momentos de estiramiento, ya sea al inicio del día o como parte de una pausa en nuestro trabajo, nos ayudan a conectar con nuestro cuerpo y mente. Recuerda que cada estiramiento cuenta, y dedicarle tiempo a nuestro bienestar es esencial para vivir mejor. ¡Estira conmigo y descubre todos los beneficios que aportan los estiramientos a tu vida!
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