¿ Qué es la Moxibustion?

Es un método terapéutico de la Medicina Tradicional China que, a través de la aplicación de calor en distintos puntos (que son los mismos que en acupuntura), consigue equilibrar las funciones fisiológicas de nuestro cuerpo, haciendo que la sangre y el qi (energía) fluyan mejor.

Se basa en la “Teoría de los Canales”, la cual establece que el cuerpo cuenta con un sistema de redes por donde fluye la sangre  y la energía, intercomunicando unas zonas y otras del cuerpo y, que debido a diversos factores tanto externos (factores ambientales: frío, calor), como emocionales, el cuerpo y las energías se desequilibran,  siendo motivo de enfermedades o dolencias. Gracias a la moxibustión, logramos reequilibrar nuestro cuerpo. Para ello, se utiliza como herramienta la raíz prensada de la planta artemisa, a la que se le da diversas formas, una de las más conocidas es la MOXA que tiene forma de cigarro puro.

La planta de artemisa o altamisa

La moxibustión, utiliza las propiedades terapéuticas de la raíz de la planta de artemisa, también llamada altamisa o hierba de San Juan (que no el hipérico), que es prensada otorgándole diversas formas (conos, puros, etc.).

BENEFICIOS DE LA NATACIÓN

Siempre hemos oído que la natación es el deporte más completo, y lo es porque es un ejercicio aeróbico en el que se ven implicados dos tercios de los músculos del cuerpo, potenciando la fuerza, la resistencia y la flexibilidad. Además, se puede practicar a cualquier edad, el riesgo de lesiones es menor y su práctica habitual tiene beneficios para el cuerpo a medio y largo plazo. Lo mejor es que se adapta a los distintos niveles de forma, ideal para quienes están empezando y ejercicio muy completo para deportistas habituales, ya sea en piscina o en aguas abiertas.

Vamos a ver algunos de estos beneficios:

¿SABES QUE ES EL KINESIOTAPE?

¿SABES QUE ES EL KINESIOTAPE?


Te explicamos que es el Kinesiotape, ya que la gente puede creer que es una moda de algunos grandes deportistas de llevar "esparadrapos" de colores en el cuerpo.


¿Qué es y para qué se utiliza?


El origen del nombre Kinesiotape viene de la palabra Kinesiología que significa movimiento y de la palabra Tape que es la traducción de cinta en inglés.

 

¿Qué es la rehabilitación?

¿Qué es la rehabilitación?

 


La rehabilitación es la técnica que se usa para recuperar, mantener o mejorar las capacidades que necesita para la vida diaria. Estas capacidades pueden ser físicas, mentales y/o cognitivas (pensar y aprender). La rehabilitación puede mejorar su vida diaria y su funcionamiento.

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